Achtsamkeitstraining

DIE WELT MIT ANDEREN AUGEN WAHRNEHMEN UND KREATIVE POTENTIALE ENTFALTEN

Wahrnehmungsübungen in der Natur, das Entwickeln einer performativen Körperbewusstheit, Jerzy Grotowskis Paratheater, Lee Strasbergs Methoden sowie Übungen aus der asiatischen Kampfkunst bilden zusammen mit unterschiedlichen Formen des kreativen Schreibens die Grundlage für dieses Kreativitäts- und Achtsamkeitstraining.

Wir nutzen unsere Sinne, schärfen unser Bewusstsein, kommen zur Ruhe und schaffen eine Basis für die künstlerische Arbeit.

In einem Journal zeichnen wir Übungen und eigene Texte auf und nehmen es als persönliches Notizheft mit in die weitere Praxis.

Dozenten: Martina Kröpelin-Aye, Berlin und Frank Schikore, Hannover

Seminarbeitrag: 160 Euro

Anmeldung und Rückfragen unter: info@akademie-des-augenblicks.de